Aprovecha tu Domingo!

Los domingos,días de descanso,en donde uno pasa gran parte de èl pensando en el  día siguiente y  sobre todas las actividades que deberemos realizar para comenzar la semana un poco menos atareados.Muchas veces nuestro domingo termina desperdiciado,es por eso que acá les dejamos cuatro recomendaciones y actividades que pueden realizar y que sin duda le cambiaran la cara a su domingo...

1)Levantarse temprano

"Quiero aprovechar el domingo" y levantarse a la una de la tarde  no es precisamente la mejor de las opciones. Una buena hora para levantarse es hacia las diez o antes. Desayunar tranquilamente, y leer el diario los mantendrá de un humor bastante positivo.

2)Dar una vuelta por ahí

Salir a dar una vuelta al centro de tu ciudad, encontrar un sitio de paz y tranquilidad al que ir cuando lo necesitemos. La cosa es andar,actividad  que seguro que durante el resto de la semana no realizaremos.

3) Leer

Si hay algo que durante el resto de la semana no hacemos mucho es leer. Y hay que hacerlo mucho más a menudo y en mucha mayor cantidad. Da un poco igual lo que leas. Tu cómic favorito o la pila de cómics sin leer que tengas por ahí guardados. 

4)Hacer algo de deporte

Salir a correr un rato, subirte a la bici y echarte a hacer kilómetros o salir un rato de travesía por el campo o el monte durante un par de horas con esto confrontaremos al inicio de semana con menos estrés.

Edición: Lucas Montero